東池袋駅格闘技ジム-ボクシング体験-東拳ボクシングジム02

2016/5/23 2017/1/4 INAZUMA-TRY

東池袋駅|東拳ボクシングジム：ボクシング体験動画02

INAZUMA-TRY16回目は現存する日本最古のボクシングジム！
「東拳ボクシングジム」さんでボクシングを体験しました！

Chapter2.　ミット打ち

Chapter1.　アップ、サンドバッグ打ち
Chapter2.　ミット打ち
Chapter3.　スパーリング ※05月30日配信

約２ヶ月ぶりの体験で、改めてミット打ちの楽しさ発見しました！
ミットは、トレーナーが徐々に難易度を上げたり、距離を詰めたり、打ち返しをガードしたりと、トレーナーとの掛け合いがたまらなく楽しい(^^)

そして、もう一つ実感したのが、格闘技は「メンタルのレベルアップ」を実感しやすいスポーツだと言う事！例えば、ランニングは気軽に始められるけど、キツかったらいつでも歩けちゃう。実際僕は、ランニングは長く走れません。飽きちゃうし、辛くなると割りとすぐに歩いちゃいます(^_^;)

それに比べ、格闘技は、バテて来てもトレーナーが励ましたり、持ち上げたりして３ラウンドやり切る事が出来る。このやりきった感覚が自信や、高い満足感に繋がります！
だから、ミットは上手いヘタ関係無く、誰でも自信や満足感を得られるのが最高にいいところですね！

ミットを指導してくれた大山トレーナーは、間の取り方が僕にはシックリ来て、良いリズムでミットを打たせてもらいました(^^)

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