格闘家の体調管理ノウハウ|上田トレーニングサービス開始しました

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上田トレーニング

上田トレーニング
現役格闘家「上田貴央」が自分の体重を年間31キロ変動させた体調管理ノウハウを2ヶ月間のパーソナルトレーニングにしたのが「上田トレーニング(通称:上トレ)」です。
上田トレーニングがあれば、あなたのモテボディーを完成させるのは難しい事ではありません。

甘いものを食べても、モテ♥ボディーは作れます

自分に合わないダイエットをして失敗している人が沢山います。もしかしたら、あなたにも経験があるかもしれません。上トレは、複数の視点から、あなたを分析し、理解し、「あなたに合ったトレーニングメニュー」を提供出来ます。
例えば、甘いものを食べながらでも、あなたのモテ♥ボディーは作れます。
甘いものを食べながら痩せるのは、矛盾でも何でもありません。あなたが納得するやり方を提供します。

上トレは、週1回のトレーニングを依頼者の目標に合わせて、4つのプランがあります。

●2ヶ月プラン(期間:約60日)
・1回60分×8回
・1回90分×8回

●3ヶ月イージープラン(期間:約90日)-体力に自信が無い方にオススメ
・1回60分×12
・1回90分×12

上田トレーニング詳細

フィジカルテスト無料体験回

上トレに興味はあっても、「運動が苦手」、「格闘家って怖い」などの不安がある人は、月1開催の「フィジカルテスト無料体験回」がオススメです。(体力に自信が無い方も参加頂けます)

このフィジカルテストは、上トレの初回で実施する「あなたの運動能力」を測るテストと全く同じもので、上田トレーナー(格闘家)に接しながら、女性に人気のミット打ち体験も出来ちゃいますよ。テスト結果は、専用シートで、お土産にお持ち帰り出来ますし、「自分を変えたい」と思えば、あなたのストレス原因を把握するカウンセリングの予約も可能ですよ♪
※上トレは、フィジカルテスト+カウンセリング+目標から、トレーニングメニューを作成します。

フィジカルテスト無料体験回開催情報
日時:11月19日(土)の12時から
体験施設名:GENスポーツアカデミー
〒169-0073 東京都新宿区百人町2丁目23−25
JR総武線大久保駅北口から徒歩3分
JR山手線新大久保駅から徒歩5分

・最大参加人数5名(先着)。
・参加人数が3名以下の場合は、開催を延期させて頂きます。
・体験の感想を伺い、サイトなどで掲載させて頂く場合があります。

各種申込み

【上トレ・フィジカルテスト共通】
HP:上田トレーニング詳細
facebookから
LINEから

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