カポエィラ体験01を公開しました
新宿駅から１駅、大久保駅・新大久保駅から徒歩で通える「カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア」さんで、カポエィラを体験してきました！
今までのジム体験と明らかに違うのは、生徒さんの男女比！
カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアさんは８：２位の割合で女性が中心！
・攻撃が当たらない
・全身運動
・ダイエット効果が高い
などなど女性に嬉しい効果が沢山あるカポエィラ。今回は、動画でクイズも出題しています！全問正解で特典あり！ご覧ください。
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