荻窪駅格闘技ジム-柔術体験-PHYSICAL SPACE02

スポンサーリンク
レクタングル(大)

荻窪駅|フィジカルスペース:ブラジリアン柔術体験動画02

柔術専門格闘技ジム「PHYSICAL SPACE(フィジカルスペース)」さんの体験リポート!
いよいよテクニック指導に入ります!

Chapter2. 引き込み、フラワースイープ

フィジカルスペース

特に苦戦したのがフラワースイープ!
この技は自分が背中をマットに着いた状態。相手が上の状態から始まり、相手を転がして自分が上になるんですがポイントを理解していないと相手の体が重い重い。
逆にポイントを抑えると案外すんなり相手を転がす事が出来る様になりました!
動画でもしっかりポイントの説明があるのでぜひ参考にしてください!

ちなみに、オーナーの大塚博明(おおつかひろあき)さんの指導方法は「しっかり説明」、「悪い例も紹介」こんな感じで進行します。
僕は頭で理解してから実践したいのでこう言う指導スタイルはとっても好印象でした!

格闘技の指導って「まずやってみ!」って印象ありませんか?そんなイメージと大塚さんの指導スタイルを比較しながら見てもらうと尚更、「これなら自分にも出来るかも?」って思って貰えると思います!

Chapter1. ウォーミングアップ
Chapter2. 引き込み、フラワースイープ
Chapter3. マウントから絞め ※11月02日配信
Chapter4. 引き込みから通しで絞めまで、補強 ※11月05日配信

■続きをみる

荻窪駅格闘技ジム-柔術体験-PHYSICAL SPACE03

■体験リポート募集!
アナタが気になってるジムを教えて下さい!体験リポートに行ってきます!リポートリクエスト

PHYSICAL SPACE

INAZUMA-TRYトップにもどる

スポンサーリンク
レクタングル(大)
レクタングル(大)

フォローする

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Translate »