尾山台駅格闘技ジム-総合格闘技体験-S-KEEP04

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尾山台駅|S-KEEP:総合格闘技体験動画

S-KEEPさんのラストはChapter4. グラップリング基礎(抑え込み)
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Chapter1. 準備運動(グラップリングの準備)
Chapter2. 素振り&ミット打ち(パンチ)
Chapter3. 素振り&ミット打ち(パンチ/キック)

始めてグラップリングに挑戦!見たことある動きでも実際やると、こんなに難しいの!?
そして分かった!グラップリングってメッチャ◯を使う!

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